Coaching sportif personnalisé

Ton coach. Ta salle.Tes résultats.

Un coach sportif diplômé d'État, rien que pour toi — dans ton Basic-Fit à Albi ou au Barcarès, ou en coaching personnalisé à La Rochelle.

La RochelleAlbiLe Barcarès
3
lieux pour t'entraîner
100%
coachs diplômés d'État
12€
le Small Group, dès cette séance
Où veux-tu t'entraîner ?

Choisis ton lieu

On te met en relation avec le coach qui s'y trouve.

Basic-Fit

Albi

Basic-Fit Les Portes

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Basic-Fit

Le Barcarès

Basic-Fit Le Barcarès

Choisir ce lieu →
Coaching perso

La Rochelle

À domicile, en extérieur ou en studio

Choisir ce lieu →
Tu n'es dans aucune de ces villes ? Indique-nous ta ville, on regarde ce qu'on peut faire.
Ton objectif

Quel que soit ton but, on t'y emmène

Chaque accompagnement démarre par un bilan, puis un plan taillé pour toi. Pas de programme générique.

🔥

Perdre du poids

Un cap réaliste, un suivi régulier et des séances qui donnent envie de revenir.

💪

Prendre du muscle

Programmation progressive, technique soignée, charges qui grimpent séance après séance.

Retrouver la forme

Reprendre en douceur, bouger sans te blesser, et sentir la différence au quotidien.

🎯

Préparer un objectif

Course, compétition, échéance perso : on structure ta prépa jusqu'au jour J.

Nos formules

Seul ou à plusieurs, à toi de voir

Le Small Group rend l'accompagnement accessible sans perdre le suivi. Le coaching individuel, lui, est 100% taillé pour toi.

Le plus accessible

Small Group

à partir de 12€ / séance

Tu t'entraînes à 2 à 5, encadré par ton coach. L'énergie du groupe, la motivation qui suit, et un tarif partagé.

  • Petits groupes de 2 à 5 personnes
  • Coaching et corrections en direct
  • L'émulation du collectif
Réserver mon bilan gratuit

Coaching individuel

sur devis · 1:1 avec ton coach

Tout le temps de ton coach, rien que pour toi. Programme, rythme et suivi entièrement personnalisés.

  • Séances 100% individuelles
  • Programme et nutrition dédiés
  • Suivi complet : mesures, perfs, bilans
Réserver mon bilan gratuit

Les tarifs varient selon le lieu et le coach. Réserve ton bilan gratuit, on te propose la formule qui te correspond.

Comment ça marche

Trois étapes, et c'est parti

1

Tu réserves ton bilan

Ton lieu, ton objectif, tes coordonnées. Une minute, pas plus.

2

On te rappelle

On cale ensemble ton bilan gratuit d'1h avec le coach de ton lieu.

3

Tu progresses, suivi

Séances, suivi de tes mesures et de tes perfs, ajustements : un vrai suivi cadré.

Pourquoi Caz Coaching

Des coachs diplômés, pas des improvisateurs

Chaque coach du réseau Caz Coaching est certifié, assuré, et formé par Caz Formation. Tu es entre de bonnes mains, du premier bilan à ton objectif.

  • Diplôme d'État vérifié
  • Assurance responsabilité civile pro
  • Suivi structuré : mesures, perfs, bilans
  • Un interlocuteur unique, du début à la fin
Questions fréquentes

Tout ce que tu te demandes

Faut-il être abonné au Basic-Fit ? +

Pour être coaché à Albi ou au Barcarès, oui, il te faut un accès à la salle. À La Rochelle, le coaching se fait à domicile, en extérieur ou en studio, sans salle imposée.

Je débute totalement, c'est pour moi ? +

Complètement. Ton coach adapte chaque séance à ton niveau. On commence là où tu en es, sans pression.

Combien de séances par semaine ? +

Ça dépend de ton objectif et de ton emploi du temps. Tu en parles avec ton coach dès le premier échange.

Et si ma ville n'est pas dans la liste ? +

Fais quand même ta demande en indiquant ta ville. On regarde si un coach du réseau peut t'accompagner près de chez toi.

Prêt à t'y mettre ?

Ton bilan gratuit d'1h prend une minute à réserver. On s'occupe du reste.

Ton bilan gratuit t'attend
1h avec un coach · sans engagement
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